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EMS e triathlon

Allenarsi per praticare Triathlon è, soprattutto se non lo si fa’ da professionisti, molto impegnativo. Ci si allena molto nelle tre discipline tralasciando spesso la forza e la stabilità. Eseguire un buon programma di irrobustimento  e di potenziamento può però tenere lontano i sovraccarichi e lesioni muscolari.
Purtroppo però il tempo è sempre molto poco e la Total Body Stimulation di BODYeVai rappresenta sicuramente un sistema di stimolazione muscolare breve (20’), molto intenso e funzionale (agisce contemporaneamente su 8 gruppi muscolari differenti) all’obiettivo della performance.

Elettrostimolazione e sport di endurance da sempre è stato un binomio eccellente sia in termini di migliore performance che in termini di minor numero di infortuni muscolari.