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BODYeVai e la depressione

BODYeVai combatte la depressione

BODYeVai ti aiuta anche a combattere la depressione! E’ stato infatti dimostrato che per combattere la depressione bisogna tenere la schiena dritta: è la conclusione a cui sono giunti i ricercatori dell’Università di Auckland, in Nuova Zelanda: mantenere la giusta postura migliora l’umore e aiuta ad alleviare i sintomi nei pazienti affetti da depressione lieve o moderata.

Considerato che con l’allenamento Total Body di BODYeVai si agisce in modo evidente sulla muscolatura antigravitaria ridando armonia al corpo e “raddrizzando la postura”, spesso poco curata nella routine classica di allenamento in palestra, quale miglior cura?

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