La stagione invernale è alle porte

La stagione invernale è alle porte… Sei pronto per affrontare le piste da sci al massimo della forma fisica?
BODYeVai ti aiuta con una preparazione ad hoc per migliorare il plateau di forza massima e soprattutto per:

tonificare e migliorare la forza massima dei grandi gruppi muscolari (glutei, cosce, grand dorsale) senza aumentarne la massa
supportare …Leggi tutto